ご新規様限定キャンペーン・全身骨格矯正

スタッフ日誌

スタッフ日誌

秋バテのはご注意を!

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
 
今回のテーマは【秋バテ】です。
 
「暑さ寒さも彼岸まで」と言われますが、天候がガラリと変わりやすい9月中旬から10月には、
体調を崩しやすくなります。
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室内の空気は健康に左右する!

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
 
テーマ【室内の空気は健康に大きく影響する】
 
人が口から摂り入れるもののうち、食事や水は15%、残りの85%は空気です。
つまりキレイな空気を吸うことは健康の要とも言え...

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足先の冷えはふくらはぎから!?

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
 
今回のテーマは【足先の冷え】です。
 
足先の冷えを改善するには、温かい血液を足の先まで流れるようにすることが大切です。血液は体の中心部から送られてきますが、太ももでは、大きい大腿四...

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味噌汁が体に良い理由とは?

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
 
今回のテーマは【みそ汁が健康に良い理由】です。
①さまざまな病気の予防に 
味噌汁をまったく飲まない人は、毎日飲む人に比べて胃がん発生率が約50%高くなる(国立がんセンター研 究所調...

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幸せホルモンは腸から出る!

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマは
【幸せホルモンは腸から出る】
 
幸せホルモンとして代表的なホルモンとして「セロトニン」が挙げられます。
 
セロトニンとは、脳内の神経伝達物質の...

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明け方の冷えにはご注意を!

地下鉄中央線緑橋駅から歩いて徒歩1分!
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマは
「明け方の冷えにご注意を」です!
 
内容
 
この時期の明け方の気温の低下で起こる冷え性が増えてきています。
以下のような自覚症状が...

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最近流行の腸活!

地下鉄緑橋駅からすぐそこ
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマは
【むくみは腸にもおこる】です!
 
最近、腸活が流行っていますね。
(腸活とは、腸の働きをよくすることで便秘解消や免疫力をあげる健康法の事です)
 
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なすは皮ごと‼?

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骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマ
【茄子は皮ごと食べよう!】
茄子は他の野菜に比べて栄養がないように思われがちですが、実は茄子にしかないある成分に、
茄子パワーの秘密があるのです!
 
 

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自律神経を整えるには足裏を刺激!

地下鉄緑橋駅からすぐそこ
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマは
「自律神経を整えるには足裏を刺激しろ!」です。
 
最近は季節の変わり目で天候が変化しやすかったり、温度の差が激しい日が続いています。
 
そういう日は身体が気...

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整骨院の治療がうつ病に効く!?

地下鉄緑橋駅からすぐそこ
 
骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの
 
望ノゾミ整骨院です!
 
今回のテーマは「うつ病」に関してです。
うつ病とは、脳への血液の循環が悪くなることで
神経への伝達物質の働きが鈍くなっている状態と言われております。
 
治療法としては、神経伝達物質の働き...

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