寝違え

皆さん、一度はなった事がある。と言う方が多い寝違え。

 【何故寝違えがおこるのでしょうか？】

 

 

 詳しいことはまだ解明されていませんが

今のところ、寝ている間に無理な姿勢が続いたため寝違いは起こると言われています。

 原因として、睡眠時以外での無理な姿勢などで

もともと首に筋肉が疲労してしまい、そこに睡眠時の無理な姿勢が加わることで

血行不良が起こるため。と言われています。

 

では朝起きて寝違えになっていたらどうしたら良いでしょうか？

 

①　まず冷やす事が重要

②　安静にする事

（過度に自分で首を回したり、伸ばしすぎたりしない）

 当院では急性の炎症には超音波治療器で炎症を抑える治療を行い、痛みが軽減したら

少しずつ本来の動きに戻す施術を行います。

 

【当院の施術】

骨盤を中心に足首、太腿、背骨、鎖骨などその方の原因となる歪みを改善していきます。
もちろん痛くない姿勢改善、骨盤矯正ですので、ご年配の方や小さなお子様にも安心して施術を受けていただける事が出来ます。

また他にも片寄った筋肉のバランスを整えるストレッチ治療、より奥の筋肉を刺激出来る電気治療器、超音波による治療を行います。
完治に必要な体幹のトレーニングが出来る最新のEMSなど様々な治療がありますので、来られた患者様それぞれの症状に合わせた施術プランを提案させて頂きます！

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