ランナー膝

ランナー膝とは、あまり聞きなれない言葉かと思いますが、

太ももの外側の靭帯（腸脛靭帯）に起こる炎症の事をいいます。

 ジョギングやランニングをする方が増えてきて、増加してきた膝周りの障害の一つです。

 

ジョギングやランニングをすることで、膝の曲げ伸ばしが繰り返されて、靭帯が骨と過度に擦れることで炎症が起きてしまい痛みが出現します。

 使いすぎが一番の原因ですが、体の歪みやО脚傾向なども原因になります。

 痛みが出てきてしまった場合は、運動をやめて安静にし、早期に治療を行うことで再発を防止できます。

 痛みのある場所の治療、体の歪みを改善し負担のかからない状態に戻す事、正しい体の使い方を覚えてストレッチと筋トレをすることがとても大切です。

当院の治療

骨盤を中心に足首、太腿、背骨、鎖骨などその方の原因となる歪みを改善していきます。
もちろん痛くない姿勢改善、骨盤矯正ですので、ご年配の方や小さなお子様にも安心して施術を受けていただける事が出来ます。

また他にも片寄った筋肉のバランスを整えるストレッチ、より奥の筋肉を刺激出来る電気治療器、超音波による施術を行います。

完治に必要な体幹のトレーニングが出来る最新のEMSなど様々な治療がありますので、来られた患者様それぞれの症状に合わせた施術プランを提案させて頂きます！