地下鉄緑橋駅からすぐそこ

 

骨盤矯正・鍼灸治療でおなじみの

 

望ノゾミ整骨院です！

 

今回のテーマは

「自律神経を整えるには足裏を刺激しろ！」です。

 

最近は季節の変わり目で天候が変化しやすかったり、温度の差が激しい日が続いています。

 

そういう日は身体が気候の変化や温度の差に合わせようと必死に頑張るので負担が掛かり

自律神経も乱れやすくなります。

 

そこで簡単にケアを出来る方法が、足裏に適度な刺激を加える事です。

 

なぜなら、足裏には様々な内臓の反射区があったり、自律神経を整えるツボがたくさんあります。

 

良く昔から知られているものなら、自宅で健康サンダルを履いたり、青竹や足ツボマットなどが

みなさんに良く知られているものですよね。

当院では治療の一貫として足ツボマッサージを取り入れています。

足ツボマッサージをする事でも予防する事が出来ますので体調を崩してしまう前にしっかりとケアしていきましょう。

 

それ以外にも骨盤矯正や鍼灸治療も当院では取り扱っていますので

からだの痛みや悩み、その他さまざまな症状でお困りの方がおられたらお気軽にご相談くださいね。