東成区で膝の痛みでお悩みの方必見！パート3

みなさん、こんにちは！
いつもご愛読いただきありがとうございます！

大阪東成区で骨盤矯正！！といえば、、、

望ノゾミ整骨院ですよね！

本日のブログはシンが担当します！

今回のテーマは日常で、アスリートに、ご年配の方に多くみられる痛み、変形そう…「膝」ですよね！

前回は膝の構造についてお話しましたね？いろんな筋肉がついてるのが分かりました！

今回は良く耳にする膝の症状と言えば！！！

「水」！膝に水がたまる現象！

皆さん水が溜まると抜かないといけない、けど癖になる…………なーんて思っていませんか？

そもそも何で水が溜まるのか！

体の歪み、膝に対する負担、変な使い方、足を組むなどで膝に無理な力がかかり炎症が起きる状態です！

炎症が起きると体はその炎症を抑えようと、体にある水分を膝に集め冷やそうとします…がしかし！体にある水なんて冷たくない！だから水が溜まり腫れる！痛い！なかなか水が引かない！

じゃあ抜かないといけないのか！？

そんなことはありません。

炎症がでて水がたまるなら炎症を抑えればいい。

外部からのアイシングです。

あとは負担を取り除くために専門院「望ノゾミ整骨院」で歪みの治療！

変形しちゃってるものはもどりませんが、変形する前なら十分可能！

ましてや早めの治療を！

次回もお楽しみに！