東成区で膝の痛みでお悩みの方必見！パート２

みなさん、こんにちは！

いつもご愛読ありがとうございます。

大阪東成区で骨盤矯正！！といえば、、、

そう！ノゾミ整骨院です！

本日のブログを

担当させていただく、ハヤトです！

さぁ前回に続きましてテーマは【膝の痛み】ですよね！

まずはじめに

みなさん膝の関節の構造って詳しく知っていますか？

膝の関節は３つの骨で形成されています！

まず、大腿骨（太ももの骨）、脛骨（すねの骨）、膝蓋骨（膝のお皿）で膝の関節ができています！

膝は体重を支えなければならない関節にもかかわらず非常に不安定な関節です！

そこでこの不安定な関節を安定させるために

骨と骨をつなぐ靭帯が膝の関節で重要な役割を

はたしています！

また、膝の中には半月板といって

関節の衝撃を吸収し軟骨を守る

クッションの役割をしているものもあって

さらに安定性を高めています！

膝を動かす時その靭帯と半月板の助けを借りて

大腿骨が脛骨の上を転がり滑るようにして

膝が曲がります！

その膝の関節の動きを良くするために

膝の中には滑液と言う潤滑油の役目をするものがあり、これは軟骨の栄養にもなります！

簡単に膝の関節の構造って

このような感じになってます！

まだまだ、膝の関節って奥が深いですよね！

膝の痛みで悩んでる方がいれば

是非、ノゾミ整骨院にご相談ください！

ではまた次回のブログもお楽しみに！！！