望ノゾミ整骨院です!
今回のテーマ【逆流性食道炎には重曹水(料理用)】
大晦日、お正月、新年会と食事会が続きますよね。
日本では「逆流性食道炎」が急増中だそうです。食の欧米化も原因にあるようですが、
重曹が効く胃の痛みは「胃酸過多」です。空腹時の胃酸に伴う胃の痛み、胸やけ、ゲップ、むかつき、吐き気など…酸っぱい胃液の逆流で喉まで込み上げてくるような症状です。
多くても水1リットルに大さじ2杯分の重曹が一日の目安です。
※適さないケース
1,胃潰瘍などの消化性潰瘍が酷い人は病院へ行ってください。
2,塩分摂取制限の必要な人には用いません。
※注意が必要なケース
高血圧・心臓病・腎臓病などがある人も慎重に用いてください。
これらに気をつけながら年末年始を健康に過ごして下さい。
身体の機能を高めるために全身のバランスを整える事も大事です。
当院では骨盤矯正で皆様のお身体を診させていただいています。
お困りの際は是非お立ち寄りください。