望ノゾミ整骨院です!
今回のテーマは「産後の骨盤矯正について」です!
以前にも産後の骨盤矯正についてはいくつか書かせて頂いた事があるのですが
最近になり当院でも産後の矯正を受けにくる方が多くなってきたので
改めて産後の矯正の大事さについて書かせて頂きますね
出産後の骨盤矯正ってすごく大切なんです。
なぜかというと、骨盤を閉じてくれるオキシトシンというホルモンが出産後に作用するんですが、その逆に骨盤を緩めてしまうリラキシンというホルモンも作用するらしく、出産後2ヶ月まで強く作用するので、その間に骨盤を矯正したり、バンドで固定しなければ、骨盤が閉じるのが遅れてしまうそうです。
出産後2ヶ月までが一番効果があると学会で発表されました。
閉じるのが遅くなると、身体に悪影響がいっぱい出てきます。
腰痛、股関節痛、恥骨痛、姿勢不良、体型が戻らない、体重が戻らないなど。
色々な症状が出る可能性があり、そのほとんどが自分では元に戻す事が
難しい物が多いです。
もしまわりの方で出産された方、予定の方がいれば是非、骨盤矯正を勧めてあげてください!