06-6974-5450

営業時間 月火木金: 9-12時  16-20時
土祝: 9-17時

休診日 水・日 (祝日の水は診療)

当日予約OK 予約優先

東成区で膝の痛みでお悩みの方必見!パート6

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みなさん、こんにちは!
いつもご愛読いただきありがとうございます!

目次

大阪東成区で骨盤矯正!!といえば、、、

そう!

望ノゾミ整骨院ですよね!

本日担当は受付です!よろしくお願い致します。

今回のテーマは「膝」でしたね☆

前回までは、先生達が膝の症状や水や痛みの原因について話してくれました!

今回は、膝に良い食べ物について話をしていきます。

膝と言えば、からだの下の方にあり、常に体重がかかり、曲げたり伸ばしたり捻ったりと、なにかと使う膝、望ノゾミ整骨院にこられる患者さんも、膝の痛みや、悩みでこられる方も多いです!

治療や痛みは先生達におまかせして、私は誰でも毎日口にする食べ物!なにを食べたらいいかを紹介します!


そんなに難しいものは食べなくていいです!「肉」「魚」を食べればオッケイ☆
なにやら肉と魚にはひざにいいとされる
関節軟骨と深い係りのあるコンドロイチンやグルコサミン、オメガ3脂肪酸などをたっぷり取りましょう。コンドロイチンやグルコサミンはたんぱく質と一緒に結びついて分布しているので、肉や魚などの良質なたんぱく質をきちんと取ることが大切です。

私はどちも好きなんで助かりました!

膝の変形なんて私たち女性はなりやすいそうなんで、毎日美味しいご飯でしっかり予防しましょう!

次回もお楽しみに(*´ω`*)

 

 

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店舗情報

店舗名

望ノゾミ整骨院

代表

澤村 卓也 (さわむら たくや)

住所

〒537-0022
大阪府大阪市東成区中本1丁目9−11 コノミヤ緑橋店 2F
地図を見る

営業時間

月火木金: 9-12時  16-20時
土祝: 9-17時
詳細はこちら

休診日

水・日 (祝日の水は診療)

アクセス

地下鉄中央線「緑橋駅」2番出口より徒歩1分!
コノミヤ緑橋店2階

TEL

06-6974-5450
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

営業時間

望ノゾミ整骨院は 「 当日予約OK 予約優先 」 です。

時間
09:00〜12:00
16:00〜20:00
△…土・祝は 9:00〜17:00(休憩なし)
※祝日のある水曜日は診療

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